男性今の年収は気に入っているけど、もし自衛隊を辞めたら自分の価値っていくらくらいなんだろう?
「300万円です」なんて言われたら立ち直れないから、怖くて調べられないよ…。



目を背けないで!「自分の値段」を知らないまま買い物(転職活動)に出かける方が、よっぽど怖いことになりますよ。
自衛隊という組織は、階級と号俸で給料が完全に決まっているため、「自分の市場価値(世の中から見た適正年収)」を意識する機会が全くありません。
そのため、いざ転職しようとした時に、高望みしすぎて書類選考で全滅するか、逆に自分を過小評価して安月給の会社に入ってしまうか、どちらかの極端な失敗に陥りがちです。
この記事では、無料で使える「市場価値診断ツール」の賢い使い方と、診断結果を鵜呑みにせず、冷静にキャリア戦略に活かすためのコツを解説します。
まずは現実の数字を見る勇気を持つことが、キャリアアップへの第一歩です。
失敗しないための全体像を知りたい方はこちら:


この記事を書いた人
安定を成長に変える公務員キャリアチェンジ専門アドバイザー。元幹部公務員(退職時 自衛隊3等空佐(航空幕僚監部所属))。
33歳で【未経験】からハイエンドなセキュリティコンサルティングファームへ転職。年収910万円(公務員当時)→ 年収1,200万円(コンサルファーム入社当時)へ大幅アップ。
フルリモート&裁量労働で、年収アップと理想のワークライフバランスを達成。1級ファイナンシャルプランナー。



もしあなたが、20代後半〜30代という、民間企業から「ポテンシャル採用」のチャンスを最も与えられるゴールデンタイムに、このような決断に迷いや不安を感じているなら、今すぐ行動すべきです。
ネットで公開されている一般的な情報は、残念ながらあなたの「個別の市場価値」や「リアルな年収アップの可能性」までは教えてくれません。特に、幹部自衛官の転職は非常に専門性が高く、成功の鍵は「いかに早く、正確な非公開情報」にアクセスできるかにかかっています。
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なぜ自衛官は自分の「市場価値」を見誤るのか
診断ツールの前に、なぜ自衛官の自己評価と市場価格には大きなズレが生じるのか、その原因を理解しておきましょう。



自衛隊の「偉さ」と、民間の「価値」は別物差しです。ここを混同していると、診断結果を見ても意味がありません。
① 「階級=価値」という強固な思い込み
自衛隊では、2佐、1佐と階級が上がるにつれて、能力が高いとみなされ、給与も権限も上がります。しかし、民間企業にとって「〇〇2佐」という肩書きは、単なる「元公務員の役職」に過ぎません。
市場価値とは、「その人が会社にどれだけの利益をもたらせるか」という期待値です。階級が高くても、利益を生むスキルがなければ価値は低く見積もられますし、逆に曹長クラスでも、卓越した技術や専門性があれば高く評価されます。
「階級章」を外した裸の自分にいくらの値札がつくか、という視点が必要です。
② 「ジェネラリスト教育」による専門性の欠如
幹部自衛官は、約2年ごとに異動を繰り返し、様々な職種を経験する「ジェネラリスト」として育成されます。これは組織運営には最適ですが、転職市場(特に中途採用)では「何ができる人なのか分からない」と判断されがちです。
「広く浅く」の経験は、特定のスキルを求めるジョブ型雇用の市場では価値が分散して見えます。「自分は何でも屋です」と言うのは、「特筆すべき価値はありません」と言っているのと同じに受け取られるリスクがあるのです。
③ 閉鎖的な環境による相場観のズレ
駐屯地の中で生活していると、世の中の30代がどれくらい稼いでいるのか、平均年収のリアルな数字が入ってきません。ニュースで見る「平均年収400万円」という数字と、自分の給与明細を見比べて「自分は勝ち組だ」と安心しているかもしれません。
しかし、転職市場における「30代・ハイクラス層」は、成果次第で年収800万〜1000万円を稼ぐことも珍しくありません。井の中の蛙にならず、外の世界の評価基準に触れておくことが重要です。
おすすめの市場価値診断ツール・サイト3選
では、具体的にどうやって調べれば良いのでしょうか。登録するだけで自分の価値を数値化してくれる、おすすめのサービスを紹介します。



これらは「占い」ではありませんが、膨大な過去データに基づいた「統計」です。大枠の現在地を知るには最適ですよ。
① ミイダス(コンピテンシー診断)
【手軽に想定年収を知りたい人向け】
「ミイダス」は、職務経歴やスキルを入力すると、類似ユーザーのデータをもとに「あなたの市場価値(想定オファー年収)」を算出してくれます。
- 特徴: 質問に答えていくだけで、「オファー年収〇〇万円」と具体的な数字が出ます。また、自分の強み(行動特性)が分かる「コンピテンシー診断」も優秀です。
- 活用法: あくまで「最大瞬間風速」的な数値が出やすい傾向がありますが、自分のポテンシャルを知って自信をつけるには最適です。
② ビズリーチ(スカウト受信数)
【リアルな需要を知りたい人向け】
「ビズリーチ」は診断サイトではなく転職サイトですが、職務経歴書を登録することで、企業やヘッドハンターからスカウトが届きます。
- 特徴: 「プラチナスカウト」などの本気のオファーが届けば、そこに記載されている年収額が、あなたの「リアルな市場価値」です。逆にスカウトが来なければ、経歴書の書き方が悪いか、市場価値が低いという現実を突きつけられます。
- 活用法: 「診断」ではなく「実測値」を知るためのツールとして使います。厳しい現実を知る覚悟が必要ですが、最も正確です。
③ OpenWork(オープンワーク)
【企業の「支払い能力」を知る】
こちらは自分の価値を測るのではなく、企業の「給与水準」を知るための口コミサイトです。
- 特徴: 実際に働いていた社員が年収を公開しています。「30歳・営業職・年収500万円」といった生々しいデータが見られます。
- 活用法: 自分が興味のある業界や職種の「相場(プライスタグ)」を知ることで、自分の希望年収が妥当かどうかを逆算して判断できます。
診断結果をキャリアに活かすための3つの視点
診断ツールで「年収800万円」と出たからといって、転職すれば必ずその額がもらえるわけではありません。数字をどう読み解くかが重要です。



数字に一喜一憂するのではなく、「なぜその数字が出たのか」「どうすればもっと上がるか」を分析するのが幹部の仕事です。
① 提示額は「最大値」だと割り引いて考える
ミイダスなどの診断ツールが出す年収は、「全ての条件が上手くハマった場合の最大値」であることが多いです。実際の内定額は、そこから10〜20%程度低くなるのが一般的です。
「診断で800万だったから、700万のオファーは断ろう」というのは危険です。診断結果はあくまで「目標値」や「交渉の材料」として捉え、実際のオファー額とは別物だと理解しておきましょう。
ぬか喜びせず、冷静に「掛け目(割引率)」を入れて判断してください。
② 「どの業界・職種」から評価されたかを見る
金額以上に重要なのが、「どんな企業が自分に興味を持ったか」というデータです。
例えば、「警備会社」ばかりからスカウトが来るのか、それとも「コンサルティングファーム」や「メーカーの管理部門」から来るのか。これにより、自分の経歴が「体力枠」として見られているのか、「マネジメント枠」として見られているのかが客観的に分かります。
もし希望しない業界ばかりなら、職務経歴書のアピールポイント(翻訳の仕方)を変える必要があります。
③ 不足しているスキル(GAP)を特定する
自分の市場価値が思ったより低かった場合、何が足りないのかを分析します。「英語力」なのか、「ITスキル」なのか、「特定の資格」なのか。
スカウトの募集要項を見て、「必須条件」に書かれているスキルと、今の自分のスキルを比較してください。その差分(ギャップ)を埋めるための学習(リスキリング)を在職中に行うことで、半年後の市場価値を確実に上げることができます。
診断は「ゴール」ではなく、学習の「スタート地点」です。
転職エージェントによる「人力診断」も併用せよ
AIによる診断は手軽ですが、あなたの「人間性」や「隠れた強み」までは加味してくれません。最終的な微調整は、プロの目を通すことをお勧めします。



AIは「過去のデータ」しか見ませんが、エージェントはあなたの「未来の可能性」を見てくれます。
① 職務経歴書の「翻訳」で価値は変わる
前述の通り、自衛官の経歴は特殊なので、そのままAIに入力しても正しく評価されないことがあります。エージェントと一緒に「小隊長=プロジェクトマネージャー」のように翻訳し直すことで、診断上の年収が100万円単位で跳ね上がることがあります。
あなたの本当の価値を引き出すためには、適切な「入力データ(職務経歴書)」の作成が不可欠です。
② 「相場」と「高望み」の境界線を教えてくれる
エージェントは、日々何人もの転職者を支援しているため、今の市場の「生きた相場」を知っています。
「その経歴で800万は無理です」「いや、あなたの実績ならもっと上を狙えます」といった、忖度のない意見をもらうことで、独りよがりな高望みや、無駄な謙遜を防ぐことができます。痛い指摘を受けるかもしれませんが、それは市場で生き残るための貴重なアドバイスです。
まとめ|市場価値は「固定」ではない。これから上げていけばいい
自衛官の市場価値は、最初は低いかもしれません。しかし、それは「能力が低い」のではなく、「民間での実績がない」だけです。
診断ツールを使って現在地を知り、正しい戦略で転職活動を行えば、価値はいくらでも高められます。
| ツール名 | 目的 | おすすめの使い方 |
| ミイダス | 想定年収の把握 | ゲーム感覚で自分の「ポテンシャル」を知る |
| ビズリーチ | リアルな需要確認 | スカウトの内容で「評価される業界」を知る |
| OpenWork | 相場観の醸成 | 企業の給与水準を知り、高望みを防ぐ |
| エージェント | 価値の最大化 | 経歴書の翻訳で「見せ方」を変える |
「自分には価値がない」と決めつける前に、まずはスマホでポチッと診断してみてください。意外な業界から、熱烈なラブコールが届いているかもしれませんよ。
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しかし、ここで一つ、プロとして重要なことをお伝えします。
知識や戦略を知っていることと、実際に年収アップとキャリアアップを実現することの間には、大きな壁があります。ネットの情報や一般的な成功事例は、あくまで「普遍的な傾向」です。あなたの持つ「個別の経歴」「特殊なスキル」「希望する職種」は、あなただけのオーダーメイドの戦略がなければ、最大限の市場価値で評価されることはありません。



これらの「あなただけの具体的な壁」に直面したとき、立ち止まってしまうのが最も危険です。20代・30代という、ポテンシャルが評価される黄金期は限られています。迷っている時間が、あなたの市場価値を少しずつ下げてしまうのです。
私たち「ゆたブログ運営事務局」の公式LINEは、この「知識」と「成功」の間のギャップを埋めるために存在しています。
若手幹部としてのあなたのポテンシャルを、絶対にムダにしないでください。
次の行動はシンプルです。今すぐ公式LINEにご登録いただき、あなたのキャリアアップのための専用戦略を受け取ってください。これが、あなたが幹部自衛官として培った努力を、最高の未来へとつなげる最後の、そして最も確実な一歩となるでしょう。
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